Erholungsforschung und Erholungsförderung

Erforschung der Erholung des Menschen nach Phasen der Beanspruchung und des psychosozialen Stress; Themen sind insbesondere:

  • die Zeitdauer, bis Erholung eingetreten ist;
  • die Faktoren, die Erholung begünstigen;
  • interindividuelle Unterschiede in der Erholungsgestaltung und Erholungsfähigkeit;
  • Erholung bei überdauernder Erschöpfung und Burnout;
  • psychobiologische Rhythmen und Erholung;

Forschungsergebnisse

Neues aus der Erholungsforschung

Urlaubsforschung

Erforschung der Reaktion von Menschen auf Urlaub und andere Formen der Arbeitsunterbrechung; Themen sind unter anderem:

  • der Erholungs- und Stimmungsverlauf während eines Urlaubs;
  • Faktoren, die den Urlaub erholsamer machen;
  • die Dauer des Urlaubseffekts;
  • die kritischen Phasen des Urlaubs: Urlaubsbeginn und Urlaubsende;

Forschungsergebnisse

Kurforschung

Erforschung der Wirkung von Kuraufenthalten sowie einzelnen Kuranwendungen auf den Menschen; Themen sind unter anderem:

  • die Entspannungswirkung von einzelnen Kuranwendungen;
  • die Wirkung der Kur bei unterschiedlichen Indikationen;

Forschungsergebnisse: s. Publikationen

Psychophysiologie

Psychophysiologie ist ein weites Gebiet, welches das Zusammenspiel psychischer und körperlicher Prozesse untersucht; meine Themen sind insbesondere das Zusammenspiel psychischer Faktoren mit der Atmung und dem Herz-Kreislauf-System;

Forschungsergebnisse: s. Publikationen

 
 
Dr. Gerhard Blasche

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